Los padres en las competiciones deportivas de sus hijos

Cuando los padres deciden inscribir a sus hijos en actividades extraescolares y los instan a la práctica de cualquier deporte, no hay duda de que están haciendo bien y de que están mirando por la salud mental y física de los pequeños. Serán positivos el ejercicio físico y el esparcimiento junto a otros compañeros de la misma edad, la educación amena dentro de unas reglas y disciplinas, la diversión dentro de unos valores cívicos, el juego deportivo por simple distracción sana y natural.

Pero, ojo, porque muchos padres equivocan el contexto y se convierten en los primeros monstruos que destruyen todas las virtudes antes citadas que el deporte puede aportar a los niños. Porque hay padres que inscriben a sus hijos en actividades deportivas e inmediatamente pasan a exigirle un espíritu competitivo para el que los pequeños no están preparados, lo que les genera ansiedad y acaba resultando contraproducente; un ejemplo de esto lo encontramos en esos progenitores que inscriben a su hijo o hija en clases de tenis y, acto seguido, quieren que no sea otra cosa que un Rafael Nadal o una Serena Williams.

Si cada fin de semana nos damos una vuelta por los campos de fútbol de las categorías pre-benjamín, benjamín, alevín, infantil o cadete, podremos ver a padres dando instrucciones a sus hijos y exigiéndoles la perfección; así, los niños, en lugar de disfrutar de la pelota, terminan acudiendo a una especie de obligación en la cual están encorsetados y en la que saben que no deben fallar para no llevarse la bronca de papá.

Queridos padres, por favor, dejemos de forzar a los niños y permitámosles que se diviertan. Y punto. Y si tienen que ser como Andrés Iniesta, Garbiñe Muguruza, Alberto Contador, Carolina Marín, Saúl Craviotto o Alba Torrent, pues ya el tiempo lo dirá. Los niños y las niñas tienen que ver en el deporte a su mejor aliado. Ah, padres, también por favor, dejad de insultar a los árbitros y de predicar con el mal ejemplo y dejad de dar instrucciones de forma paralela a entrenadores y monitores, porque lo único que hacéis es desacreditar a quien sabe y quedar vosotros en ridículo.

Cómo beneficia la práctica de tenis a los más pequeños

La práctica de algún tipo de deporte en la edad infantil tiene infinidad de beneficios para los niños. El fútbol es tal vez el deporte estrella, pero lo cierto es que hay muchas disciplinas deportivas perfectas para los más jóvenes, y el tenis es una de ellas. Ideal porque, además, se puede empezar a practicar desde muy pequeños.

El tenis, como otros muchos deportes, ayuda a fortalecerlos físicamente; a que crezcan sanos, con menos problemas de sobrepeso; mejora la resistencia a la enfermedad y ayuda a mejorar su confianza en sí mismos y su autoestima. Pero, además, favorece el desarrollo del pensamiento táctico y estratégico y ofrece otros muchos beneficios:

  • Mejora el desarrollo psicomotriz y la coordinación
  • Mejora la flexibilidad, la agilidad y fortalece los músculos
  • Los niños aumentan la velocidad y la capacidad aeróbica
  • Ayuda a desarrollar la motivación, la competitividad y el afán de superación

Además, se trata de un deporte que les beneficia en otros aspectos de su vida, como los estudios, ya que hay que tener en cuenta que el tenis es un deporte en el que la concentración es fundamental.

Por otra parte, el proceso de aprendizaje del deporte es diferente según la edad a la que se comience. Los más pequeños, a partir de cuatro años aprenden mediante juegos a coordinar con el único objetivo de dar a la pelota, sin más, sin preocuparse de a dónde se dirige.

Después se practicará habilidad y comenzarán a jugar con una raqueta adaptada a su edad. Según crecen se adapta tanto la raqueta como los ejercicios para ir entrando ya en cuestiones técnicas. Es la gran ventaja del tenis, que se adapta a la edad del niño y siempre disfrutan jugando, pero se puede iniciar el aprendizaje a cualquier edad. El tenis es, además, un deporte que no es caro, una equipación básica está al alcance de cualquiera, como el alquiler de pistas para practicarlo.

En Vigo el deporte urbano es parte del día a día.

Necesitas amar lo que haces para vivir plenamente, pues en Vigo muchas de esas personas se encuentran en la plenitud de su vida haciendo lo que más les gusta, el deporte extremo.

Las calles están repletas de skaters y riders, pues este parece ser un centro urbano del deporte extremo a plenitud, más de 1000 de estos deportistas invadieron la ciudad por motivos de la decimosexta edición de O’Marisquiño, el cual es un evento para que deportistas extremo de los más increíbles y talentosos alrededor del mundo muestren sus increíbles dotes a un público igualmente interesado en esta espléndida práctica. Entre los más destacados se encontraba un joven madrileño que forma parte de la empresa Cerrajero El Ferrol pero que también se dedica a los deportes extremos en su tiempo libre.

Las colas inundaban el lugar desde las primeras horas, pues las personas estaban más que ansiosas para disfrutar del evento, a pesar del aumento en el escenario propiciado por los organizadores del evento, el lugar se desbordó de personas, las cuales esperaron por mucho tiempo volver a disfrutar de este deporte y del ambiente tan maravilloso que se presenta en este tipo de eventos.

Pero ¿qué tipo de deportes espera la gente ver con más ansias? el “skater”, “el rider”, “el skateboarding” en los cuales los deportistas españoles brillaron esta vez, con una alta presencia amateur en esta ocasión, fueron bastante buenas y prometedoras sus presentaciones, por lo que el público quedó verdaderamente encantado con las interpretaciones realizadas en esta categoría del deporte. Sobre todo la de un representante de Barcelona, cuyo patrocinador es el cual quedó descalificado cuando se enfrentó contra un deportista que formaba parte del equipo que abandera.

Uno de los organizadores del evento destacó el talento que estaba presente en las calles, por encima de la categoría del BMX que sin lugar a dudas es la que se ha llevado todas las miradas en estos últimos tiempos. El lugar donde se vislumbró este desborde de talento fue frente al edificio Real Club Náutico, en el cual con la apertura de las categorías amateur, Semi pro y Pro de 13, entre hombres y mujeres, deleitó los ojos del público con presentaciones descomunales, además del hermoso ambiente urbanístico manifestado por los grafitis de arte urbano.

Sin lugar a dudas un evento digno de ver, donde todas sus categorías fueron desbordadas por el público que se trasladó para disfrutar de un evento que esperaron con anhelo.

Estos son los deportes que más popularidad tienen entre los más chicos

Los periodistas deportivos se han enfrentado a este dilema de clasificar a los deportes desde hace algún tiempo. De vez en cuando vemos las clasificaciones contradictorias de los deportes más populares que hace desaparecer cualquier credibilidad que tenían esos informes. Para la clasificación de la popularidad de cualquier deporte, es imperativo que establezcamos los criterios para la clasificación en primer lugar.

Si la audiencia televisiva de cualquier deporte es el criterio a continuación, Juegos Olímpicos de 2008 fue, con mucho, el evento deportivo más visto con más de 1 mil millones de personas sintonizando en algún momento durante el evento de los Juegos Olímpicos. Para nosotros la audiencia televisiva no es el único criterio para determinar la popularidad de un deporte sino que debe ser el conjunto de otros factores combinados para obtener el mejor ranking de popularidad.

Futbol

El dominio del fútbol en el mundo es tan obvio que realmente no debería ser una sorpresa para nadie ver el nombre de fútbol en la parte superior de la lista. El juego hermoso, como lo llaman, tiene fans al este como Japón y en Occidente como Estados Unidos, pero en ninguna parte en la tierra es este juego más popular que en Europa. Para la mayoría de las naciones europeas no es sólo un juego sino que es una forma de vida. La Copa Mundial de la FIFA es el evento más emblemático de este deporte que no sólo es la prueba por equipos de mayor audiencia, sino también una de las competiciones más paga en todo el mundo del deporte.

El fútbol es uno de los deportes más accesibles del mundo y no hay casi nadie en este mundo que no haya pateado una pelota en algún momento de su vida. El fútbol domina los titulares deportivos en algunos de los principales países del mundo, incluyendo casi todos los países europeos como Reino Unido, Alemania, Francia, España, etc. En el fútbol de América del Sur es algo más que un juego, es representar los sueños y la alegría para los niños en Brasil, Argentina y otros países de América. Los días viernes se sostiene un partido de futbol en fontanero Madrid 24horas.

Basket

El baloncesto tiene más de 1 mil millones de seguidores. Es un deporte importante en EE.UU. con la NBA generando más de $ el 4,75 mil millones al año en ingresos. Estableciendo ligas profesionales en España, Grecia, Turquía, Italia, Francia, Argentina, China y más.

Siempre habrá un argumento sobre cuál es el segundo deporte más popular detrás de fútbol. Así como lo que se ha estudiado los datos de los últimos 10 años sobre los ingresos de la liga profesional, los contratos de televisión y la popularidad del deporte en general, el baloncesto ha empezado a ganar gran popularidad fuera de su hogar. El baloncesto está convirtiéndose rápidamente en un gran deporte en Canadá, China, España, Filipinas, Australia, Turquía, Francia, Alemania y otros países europeos de menor importancia como Polonia, etc. En la nación española el baloncesto ha tenido muy buena recepción, en cerrajeros Malaga nos encanta ver los partidos.

Cricket

Aquí es donde las sorpresas atacan, en electricistas Madrid definitivamente se vieron sorprendidos con este resultado. Una gran parte de la población humana sigue siendo ajena a la existencia de este deporte sin embargo, tiene el segundo número de seguidores más vasto entre todos los deportes en el mundo. Cricket debe su popularidad al sub-continente indio, Australia e Inglaterra. Se originó en Inglaterra, el juego rápidamente se hizo popular en todas las franjas de tierras que una vez fueron colonizados por la Gran Bretaña. En el medio del siglo 20, Gran Bretaña dejó casi todas sus colonias, pero una cosa que nunca dejó fue el cricket.

Consejos esenciales para los golfistas novatos de Marbella

En la empresa de reparacion de calderas Madrid que está en la siguiente web son fanáticos perdidos del golf, de hecho hacen torneos amistosos con los compañeros cuando una vez al año se encuentran en Marbella para jugar este deporte tan maravilloso.

A pesar de que la gente cree que este deporte no es uno muy fuerte o competitivo sí que lo es, reúne todo lo necesario para considerarlo como tal. Se debe tener una buena técnica, una estrategia y además se queman muchas calorías en cada circuito. Hasta 800 calorías en un juego. Es decir, alrededor de cuatrocientas cada hora. En Desatascos Madrid  utilizan este deporte para relajarse y mantenerse en forma en simultáneo.

Además de esto, jugar al golf tiene beneficios a la salud como que genera un incremento del llamado colesterol positivo, mejorando también el sistema cardiovascular del individuo que lo juega. Por otro lado un golfista tendrá menos tendencia a padecer de osteoporosis, y también tendrá una musculatura definida y tonificada. Asimismo, cualquier persona en cualquier estado físico y sin importar la edad puede jugar al golf, así que nunca es tarde para empezar. En https://www.reparaciondecalderasmadrid.es comenzaron muy tarde a esta práctica y ahora les encanta este deporte.

También hay que recalcar que con el golf se desarrolla la capacidad intelectual y esto es sumamente favorable para los niños que lo practican durante su desarrollo, por cuanto les ayuda a desarrollar una buena creatividad. Y las personas ejecutivas suelen jugarlo por una buena razón, y es que el golf ayuda a las personas a ser más fuertes en la toma de decisiones de calibre importante.

El consejo más importante para las personas que están empezando a jugar en Marbella, es que no jueguen siempre en el mismo campo. La verdad es que entre Marbella y Estepona hay hasta 20 campos de golf, y luego en Mijas que está muy cerca hay muchos más. Si los niños o novatos empiezan a practicar en diversos campos mejorarán mucho más rápido que si van de uno en uno hasta ser maestros en todos.

LA NATACIÓN COMO DEPORTE ELEGIDO POR LOS JÓVENES

La natación es uno de los deportes más antiguos y más practicados del mundo, conlleva muchos beneficios para el cuerpo humano y para la salud sin embargo se recomienda empezar a realizar este deporte a partir de los 8 años ya que hasta esa edad los músculos de un niño no están del todo formados, hay que distinguir entre el cuerpo de un niño al de una niña ya que ésta se desarrolla antes por eso la edad en la que los jóvenes varones pueden alcanzar su máximo rendimiento en la natación es a los 20 años, mientras que las jóvenes mujeres podrán hacerlo a los 18 años.

Si este deporte es practicado de forma habitual ayudará a la persona a mejorar su salud física, el dominio y la técnica se adquiere con la práctica y al ser un deporte individual beneficia a la persona a marcar sus propias pautas y alcanzar sus propias metas. Como en todo deporte la natación tiene sus fases, podemos diferenciar las siguientes:

-La fase de iniciación que es perfecta para un niño entre los 8 y 10 años, el niño aprenderá nuevas habilidades acuáticas muy básicas y algo de resistencia.

-Segunda fase, no llega a la especialización pero perfecciona a la primera fase, el niño aprenderá a nadar con mucha más técnica y mejorará su resistencia, edad perfecta para esta fase entre 10 y 12 años

-Tercera fase, esta fase supone una alta especialización en la natación donde el joven elegirá su estilo en función de sus características personales, la edad perfecta para esta fase está idealizada para un joven de 13 años hacia delante.

A partir de los 13 o 14 años la fase a realizar será la de mantenimiento, no olvidemos que la natación es un deporte sacrificado que supone practicarlo durante varias horas al día.

JUEGOS DEPORTIVOS DIVERTIDOS PARA NIÑOS

Puede ser muy habitual que los niños se aburran en muchos momentos de su tiempo libre, las consolas y videojuegos aunque sean educativos no son demasiado saludables para el pequeño si se excede de las horas de juego, para ello habrá que proponer otras alternativas. El deporte siempre es un hábito muy saludable pero muy poco atractivo para alguno de los niños, por eso vamos a ver una serie de juegos que serán muy saludables a la vez que entretenidos para ellos.

El batty bowling es un juego en el que se utilizarán diferentes objetos que nos servirán de bolos, puedes escoger cualquier clase de objeto voluminoso y que no sea muy pesado como una caja de leche vacía o una lata de refresco o alimentos, cuando hayas elegido 10 objetos colocalos de forma que representen un triangulo equilátero, establece una línea a pocos metros del triángulo bien con una sábana toalla o cualquier otro objeto que permita ver bien la línea de salida, y para terminar escoge un objeto redondo bien puede ser cualquier pelota de plástico, el primero que derribe todos los objetos habrá ganado más puntos, es un juego sencillo y divertido que se puede jugar en cualquier sitio.

Otro juego que recomendamos es el Name-It Ball en el que varios niños realizarán un corro y con una pelota la botarán a cualquiera de ellos diciendo un nombre de una marca, un programa de televisión, un animal o lo que se le ocurra, el niño que reciba la pelota deberá responder con la temática elegida y si no responde,repite respuesta o se le cae la pelota será eliminado, ganando el último que quede en el corro, es un juego muy divertido que fomenta la coordinación y la mente a la vez que se hace ejercicio.

REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO PARA JÓVENES

Desde el 2003 la Federación Española de Atletismo está modificando las bases para mejorar este proyecto que se adapte sobre todo a los colegios donde imparten clases de primaria, la finalidad es que los niños puedan realizar actividades de atletismo de forma divertida y cómoda, entrenamientos fáciles de realizar por los más pequeños con competiciones amenas que tienen una duración más corta para que puedan ser realizadas por niños de todas las edades.

 La federación española apoya la práctica saludable del deporte entre los más jóvenes y es que el atletismo les ayuda a tener un hábito deportivo que tendrán que practicar para reforzar y mejorar su actividad contribuyendo favorablemente a su salud. También la federación a tenido en cuenta las nuevas demandas de los niños de hoy en día por eso ha mejorado su programa para adaptarse a tales necesidades.

 El programa que proponen se ha llamado “Jugando al Atletismo´´ un nombre que hace referencia a que el deporte también puede ser divertido. Su propósito es mover las partes fundamentales del cuerpo de esta manera se establecen actividades de salto,correr o lanzar cosas para que los niños aprendan y jueguen con actividades dedicadas al atletismo.

 Este proyecto no se considera una actividad de la asignatura educación física sino que es un complemento más para educar y que el niño aprenda nuevas actividades atléticas que pueda practicar de forma sencilla y divertida que le sirvan como hábito.

La Federación Española de Atletismo cuenta con la colaboración de las Comunidades Autónomas que son las que dirigen y coordinan todo este tipo de actividades y desarrollan las competiciones que tienen lugar en los centros docentes.

JUEGOS EXTREMEÑOS DE DEPORTE ESPECIAL

Los Juegos Extremeños de Deporte Especial (JEDE)  llevan ya 32 años realizando programas especiales de deportes para aquellos que tienen algún tipo de deficiencia o discapacidad  tanto física como intelectual que le impide realizar deporte de forma normal  habitual con la finalidad de que ellos también puedan incluirse en este tipo de actividades sin ningún tipo de problemas. En este proyecto participan al rededor de 50 entidades además de contar con la colaboración del Ayuntamiento de Castuera.

Este programa deportivo especial ayuda gratamente a este tipo de personas ya que fomenta su autonomía e independencia y se sienten más realizados consiguiendo en cierto grado su inclusión e integración, también les ayuda a relacionarse socialmente con otros que tienen su mismo problema o con características similares. Como en todos los deportes existe la competencia en primer plano pero también existe el compañerismo que hace que todos se ayuden unos a otros sin perder la ilusión de ganar a los demás.

Como deportes que practican los JEDE podemos destacar fútbol sala, baloncesto, gimnasia rítmica, natación, actividades de campo a través.

En el programa del año anterior se cubrieron el 90% de las plazas ofertadas, un 8% más que en años anteriores,y es que desde que se celebran nunca han bajado el número de participantes, es más siempre se ha incrementado cada año la participación de los mismos, en cuanto a las plazas cubiertas por menores con algún tipo de deficiencia rondaron las 1500 plazas.

La Junta de Extremadura sigue invirtiendo en este tipo de proyectos ya que son todo un éxito que se demuestra cada año. Concretamente la convivencia final de estas actividades deportivas tuvo lugar en Castuera en el pasado mes de Mayo.

Las mejores actividades extraescolares

Las actividades extraescolares juegan un papel fundamental en el desarrollo de los más pequeños, de sus capacidades físicas, de sus emociones y de sus habilidades sociales. Realmente no hay unas actividades que sean mejores que otras, simplemente deben adecuarse a los gustos del niño y, en algunos casos, a alguna necesidad específica. Lo realmente importante es que el pequeño disfrute y también no sobrecargarle en exceso con tantas actividades que acabe agotado.

El deporte es siempre el preferido de los niños, les ayuda a tranquilizarse, fomenta su sociabilidad y su actitud frente a las frustraciones, le mantiene en forma y además les entretiene. Perfecto siempre y cuando el pequeño se sienta a gusto con la actividad que realiza y participe activamente en ella. No importa si es fútbol, tenis, equitación, natación o artes marciales, todas las actividades deportivas aportan suficientes beneficios como para tenerlas en cuenta.

Los idiomas es la otra gran actividad extraescolar. Muy útil, si se tiene en cuenta la necesidad de dominar alguna lengua extranjera, les será muy de gran ayuda en el futuro para desarrollar su actividad laboral. Además, no hay nada como empezar desde muy temprana edad a aprender otra lengua para interiorizarla perfectamente.

Todo lo relacionado con las artes forma el tercer campo que copa las actividades extraescolares. Y en este aspecto hay mucho donde elegir. La pintura ayuda a los niños a mejorar sus habilidades motrices y fomenta su sensibilidad y capacidad de observación. El teatro es perfecto para fomentar su sociabilidad, aprender a relacionarse con los demás y superar problemas de timidez.

Por su parte, la música, aprender a tocar un instrumento, estimula su creatividad y la destreza motora. Mientras, el baile en cualquiera de sus modalidades ayuda a que fortalezcan los músculos y a mejorar la coordinación.

Las actividades extraescolares son, así, una manera de apoyar el crecimiento físico y emocional de los pequeños, siempre y cuando se tenga en cuenta lo que a ellos les gusta y se diviertan mientras lo hacen.

Con el cambio sí estoy contento, ya que motiva ver que a su edad, que seguramente ya no seguiría compitiendo, sin embargo ha conseguido readaptar vídeos xxx y conseguir estar a un muy buen nivel mundial con la diversidad de categorías que tiene.